• 1wertwertwer

    إذا كنت تشعر بالتعب و #الارهاق المتكرر وبضربات القلب و بتقلص متكرر بعضلاتك فلربما يكون ذلك بسبب #نقص_البوتاسيوم و بخاصة إذا كنت تتناول عقاقير مدرة للبول حيث إ...

  • 2wertwert خبرات الطبية المهنية - الذي يحلل المؤشرات الكيميائية في الجسم لتوفير للطبيب صورة أوضح عن صحة المريض ...
خدمة العملاء
نصائح الفا

 

تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة خاصة حين تكون مضطرا لتثبيت وضع رقبتك في اتجاه معين مثل أن تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر. وإذا كان ذلك حتميا فيجب عليك الاعتدال والراحة كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل.